فروشگاه

فروشگاه

فروشگاه

فروشگاه

کلمات کلیدی

دلایل بی میلی زوجین برای فرزندآوری

بهترین ساعت های مچی زنانه امسال

آرایش چشم ساده و ملایم دخترانه

nfts

nft

new Metavarse

Metavarse

Metarooksًٍُِ

رنگ مو و آرایش صورت را چگونه ست کنیم؟

بهترین راه تست کردن عطر

برخورد صحیح با انواع همکارهای بد در محیط های کاری

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به تیروئید

تغذیه ی مناسب برای دانش آموزان

ده راهکار برای بار آوردن دختری با اعتماد به نفس

طرز تهیه شکوفه قند شیرینی مخصوص نوروز

صرفه جویی در مصرف آب هنگام حمام کردن

کدام فناوری‌ ایلان ماسک را ثروتمندترین فرد جهان کرد؟

تاکسی هوایی جنرال موتورز رونمایی شد

فناوری‌های پوشیدنی برای تشخیص ابتلا به کرونا

احتمال وجود موجودات فضایی افزایش یافت

سرانجام ساخت پروژه‌های هنری درباره شهید سردار سلیمانی چه شد؟

فرم حضور در جشنواره فیلم فجر را پر کرده‌ایم

مدیری از پخش ادامه فصل چهارم «دورهمی» خبر داد

چه سریال‌هایی زمستان ۹۹ از تلویزیون پخش می‌شوند؟

درباره وضعیت مسافرانِ سفر یک‌طرفه به مریخ

سریال دل؛ فیلمفارسیِ کشدار با آرایش غلیظ

تلفن های همراه پوشیدنی در راهند

اختصاص تسهیلات ۲۰ میلیاردی برای خرید از نمایشگاه ساخت داخل

پد شارژکنندۀ بی‌سیم WCP-700

به یکی از قطب‌های درمان ناباروری تبدیل شده‌ایم

آخرین مطالب

آتش سوزی مهیب در ایستگاه قطار انگلیس

فروشگاه فروشگاه | سه شنبه, ۸ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۲۹ ق.ظ

آتش سوزی مهیب در ایستگاه قطار انگلیس

 

 

آتش سوزی مهیب در ایستگاه قطار انگلیس

 
 
آتش سوزی مهیب در ایستگاه قطار انگلیس،اخبار حوادث،خبرهای حوادث
منابع خبری از وقوع آتش سوزی مهیب و انفجارهای پیاپی در ایستگاه قطاری در لندن خبر می دهند.

به گزارش مهر به نقل از اسپوتنیک، منابع خبری از وقوع آتش‌سوزی مهیب و انفجارهای پیاپی در ایستگاه قطار «الفنت‌اندکسل» واقع در لندن خبر می دهند.

 

بر اساس اعلام این خبرگزاری، ستون های غلیظی از دود از این ایستگاه قطار در لندن پایتخت انگلیس به هوا برخاسته است.

 

گزارش رسانه های محلی نیز در این باره حاکیست: مسافران به سرعت تخلیه شده اند و منطقه توسط نیروهای امنیتی و پلیس این شهر مسدود شده است.

 

تا کنون ۱۰ خودرو آتش نشانی به همراه ۷۰ آتش نشان به منطقه اعزام شده اند؛ اما به دلیل گستردگی آتش سوزی و انفجارهای پیاپی، تلاش برای اطفای حریق تا کنون ناکام مانده است.

 

تا کنون اطلاعات بیشتری دراین خصوص منتشرنشده است.

 

آتش سوزی مهیب در ایستگاه قطار انگلیس،اخبار حوادث،خبرهای حوادث
  • فروشگاه فروشگاه

تکنیک های آرایشی برای سفیدتر نشان دادن دندان ها

فروشگاه فروشگاه | سه شنبه, ۸ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۲۷ ق.ظ

تکنیک های آرایشی برای سفیدتر نشان دادن دندان ها

 

 

تکنیک های آرایشی برای سفیدتر نشان دادن دندان ها

 
 

تکنیک های آرایشی برای سفیدتر نشان دادن دندان ها

تکنیک های آرایشی برای سفیدتر نشان دادن دندان ها

 

در آرایش صورت تکنیک های آرایشی ای مختلفی وجود دارد که با استفاده از آنها می توانید دندان های تان را سفیدتر نشان داده و لبخندتان را زیباتر کنید و جذابیت خاصی به چهره تان بدهید.

با آرایش لبخندتان را زیبا و دندان های تان را سفید کنید
اگر لبخندتان، آنقدر که دوست دارید درخشان و زیبا نمی باشد، ما ناراحتی‌تان را درک می‌کنیم و برای حل آن به شما کمک می کنیم. داشتن دندانهایی که چندان سفید نیستند آزار دهنده می باشند. خوشبختانه راه‌حل‌های سریعی وجود دارد تا بتوانید این مشکل را حل کنید. این ترفندهای ساده را امتحان کنید تا دندانهایتان در اسرع وقت سفیدتر بنظر برسند.

برای سفید نشان دادن دندان ها رژ لب رنگ توت را امتحان کنید
آیا تا بحال توجه کرده‌اید که چگونه یک پیراهن زرد با منعکس کردن رنگ زرد در پوستتان می‌تواند باعث شود صورتتان زرد بنظر برسد؟رژ لب‌هایی با ته رنگ زرد نیز همین کار را با دندان‌های شما می‌کنند. مارلا مالکوم، مدیر عامل شرکت Bluemercury به همین دلیل توصیه می‌کند از رنگهایی با ته رنگ آبی استفاده کنید.

اگر از رژ قرمز خوشتان نمی‌آید، از رنگ صورتی با تن آبی استفاده کنید. این رنگ‌ها باعث می‌شوند دندان‌هایتان سفیدتر و روشن‌تر بنظر برسند و اگر نمی‌توانید از رنگ رژ همیشگی‌تان دست بکشید، از برق لب‌های آبی رنگ استفاده کنید که دارای درخشش آبی ظریفی هستند و می‌توانید آنها را روی هر رژ لبی بزنید.

با آرایش لب‌هایتان را برجسته کنید
سعی کنید دور لب‌ها، یک خط لب و برق لب بزنید و از یک کانسیلر روشن، دور مرز بیرونی لب‌هایتان استفاده کنید. آنی مایو، آرایشگر و موسس Advanced Mineral Makeup می‌گوید: این کار باعث می‌شود که لب‌هایتان پر تر و دندان‌ها در تضاد با رنگ لبتان، سفیدتر بنظر برسند.

سایه چشم مناسب انتخاب کنید
تیموتی استیرنمن، دندانپزشک خانواده در All Smiles Dental در ایلینوی می‌گوید: برای آرایش چشم از سایه‌های سردتر مانند بنفش و سبز یا خط چشم آبی استفاده کنید. این سایه‌ها بر روی پلک چشم، با خطای دیدی که ایجاد می‌کنند، توجه را از زردی دندان منحرف خواهند کرد که بسیار موثر هم است.

میوه‌ها و سبزیجات بیشتری بخورید
جین آستین، گوینده‌ اخبار تلویزیون و مجری مسابقات و مصاحبه‌های تلویزیونی است. وی به خانم‌هایی که می‌خواهند لبخندشان را درخشان کنند می‌گوید که مقدار زیادی توت فرنگی بخورند! او می‌گوید: توت فرنگی نه تنها برای سلامتی شما مفید است، بلکه در میان جلسات حرفه‌ای سفید کردن دندانهایتان، آنها را بطور طبیعی سفید نگاه می‌دارد.

توت فرنگی‌ها، سفیدکننده‌های طبیعی دندان‌ها هستند، زیرا حاوی ویتامین C (که به از بین بردن پلاک کمک می‌کند) و یک قابض طبیعی (که به حذف لکه‌ها کمک می‌کند) می‌باشند. دیگر سفیدکننده‌های خوراکی دندان‌ها عبارتند از میوه‌ها و سبزیجات ترد مثل سیب و کرفس.

از کرم برنزه استفاده کنید
یک ترفند عالی دیگر برای روشن کردن لبخندتان، کانتورینگ صورت با کرم برنزه است. تسا مک کالو، آرایشگر یک سالن زیبایی در بوستون می‌گوید: با ترکیب یک فونداسیون مات یا کرم برنزه در زیر استخوان گونه و پایین پل بینی با یک رنگ تیره‌تر از رنگ پوستتان، می‌توانید صورتتان را کانتور کرده و لبخندتان را زیباتر کنید. یک مزیت دیگر: درخشش جذابی که بخاطر استفاده از کرم برنزه کننده بوجود می‌آید، دندان‌های شما را بسیار سفیدتر نشان خواهد داد.

برنامه ریزی از انتها به ابتدا


برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی


چند روش برای برنامه‌ریزی اصولی در زندگی


8 نکته مهم برای برنامه‌ریزی یک ماه‌عسل رویایی


برای جشن نامزدی چگونه برنامه ریزی کنیم؟


برنامه ریزی معکوس چیست و چگونه انجام می شود؟


چطور یک برنامه ریزی روزانه ایده‌آل داشته باشیم؟


برای خلاقیت بیشتر در کار، برنامه ریزی شده استراحت کنید


شناخت درمانی چیست و اصول و تکنیک های آن کدام است؟


همسر، سد راه یا سکوی پیشرفت؟

  • فروشگاه فروشگاه

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی + اشتباهات رایج

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۵۱ ق.ظ

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی + اشتباهات رایج

 

 

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی + اشتباهات رایج

 
 
اشتباهات رایج در انجام حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی, حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی روی نیمکت, جلو بازو دمبل تمرکزی ایستاده

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی برای تقویت و افزایش حجم عضله دوسر بسیار موثر است

 

نحوه انجام حرکت جلو بازو تمرکزی با دمبل

جلو بازو دمبل تمرکزی همان طور که از اسمش مشخص است، بر روی تقویت عضلات جلو بازو تمرکز دارد. اگر این حرکت به درستی انجام شود، تمام فشار بر روی عضلات جلو بازو متمرکز می شود. عضلات جلو بازو یکی از عضلات پر زرق و برق در بدنسازی است که به مقدار بسیار زیادی دیده می شود و به همین دلیل بدن سازان علاقه بسیار زیادی به تقویت این عضله دارند.

مشخصات کلی حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

گروه عضلانی مورد هدف: عضله دو سر جلو بازو

نوع تمرین: استقامتی- قدرتی

تجهیزات مورد نیاز: دمبل

نوع نیرو وارده: کشیدن یک طرفه

سطح تجربه مورد نیاز: مبتدی

 

آموزش انجام حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی به شکل صحیح

 

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی روی نیمکت, جلو بازو دمبل تمرکزی ایستاده, حرکت جلو بازو دمبل تک دست تمرکزی

حالت بدن در حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

 

• دمبل به وزن دلخواه و مناسب را انتخاب کنید و بر روی نیمکت بنشینید.

• کمی رو به جلو خم شوید و آرنج دست راست خود را نزدیک زانو راست قرار دهید.

• دست چپ را بر روی زانوی چپ قرار دهید تا حالت با ثباتی داشته باشید.

• دمبل را با خم کردن آرنج به سمت بالا بکشید.

• پس از آن که عضله دو سر و یا جلو بازو به طور کامل خم شد، به آرامی دست را به حالت اولیه برگردانید.

 

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی, نحوه انجام حرکت جلو بازو تمرکزی با دمبل, حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی با یک دست

نحوه جا به جایی دست در حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

 

• شما باید با توجه به برنامه بدنسازی، این حرکت را در ست ها و تعداد های مشخص شده انجام دهید.

• در نهایت دست را عوض کنید و حرکت را تکرار کنید.

 

نکاتی برای انجام حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

• برای حفظ کشش مناسب در ماهیچه دو سر، وقتی که دست را پس از بالا آوردن دوباره به پایین آوردید، کمی در قسمت پایین مکث کنید.

• این حرکت را اصلا به تنهایی انجام ندهید و پس از آن به حرکت هایی که به طور کلی بر روی بالا تنه تاثیر می گذارند نیز استفاده کنید تا قرینگی و نظم عضلات حفظ شود.

 

اشتباهات رایج در انجام حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

تغییر حالت در طول تمرین

شما باید در طول تمرین، همیشه حالت بدن و بازوی خود را حفظ کنید و از حالت اولیه خارج نشوید. به طور مثال بسیاری از افراد در حین تمرین کمر خود را صاف می کنند و یا بیشتر به جلو خم می شوند. تغییر حالت بدن می تواند تمرکز فشار بر روی عضله جلو بازو را از بین ببرد.

 

همچنین سعی کنید که همیشه بازوی شما در حالت قائم با زمین باشد. شما می توانید برای نگه داشتن حالت درست، خود را همیشه در آینه مشاهده کنید تا در صورت تغییر حالت متوجه شوید و به حالت درست باز گردید.

پس در حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی همیشه سعی کنید حالت بدنی خود را حفظ کنید. 

 

خم کردن کمر

 

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی, جلوبازو دمبل تمرکزی, حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

خم کردن کمر در حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی فشار بسیار زیادی به ستون فقرات وارد میکند

 

شما باید در طول تمرین همیشه کمر خود را صاف نگه دارید تا کمترین فشار ممکنه به کمر وارد شود. آسیب به کمر، می تواند یکی از بدترین آسیب ها در بدنسازی باشد، زیرا شما با یک کمر آسیب دیده نمی توانید به انجام هیچ یک از تمرینات بپردازید.

پس در طول تمرین همیشه کمر خود را صاف  نگه دارید.

 

انجام سریع حرکت

انجام دادن این حرکت با سرعت بالا می تواند اثر گذاری آن را کاهش دهد. هرچه آرام تر این حرکت را انجام دهید، فشار و در نتیجه اثر گذاری این حرکت بیشتر می شود.

همچنین بهتر است که از تعداد بیشتر و وزنه سبک تر استفاده کنید تا این که از وزنه سنگین با تعداد پایین تر.

 

جمع کردن بیش از حد دست

شما نباید بیش از حد بازوی خود را جمع کنید. اگر از حد خاصی فراتر روید، از آن پس آرنج شما شروع به حرکت کردن خواهد کرد و در نتیجه حالت اصلی از بین می رود.

 

قفل کردن آرنج در نقطه ی پایین

وقتی که در نقطه ی پایین حرکت هستید، نباید آرنج خود را به طور کامل صاف کنید. شما باید قبل از این که آرنج به طور کامل صاف شود و اصطلاحا قفل شود، دوباره شروع به بالا کشیدن وزنه کنید.

صاف شدن آرنج باعث ایجاد فشار زیادی به آرنج می شود و در طولانی مدت مشکلاتی را برای آن ایجاد می کند.

 

انواع دیگر حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی ایستاده

 

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی, نحوه انجام حرکت جلو بازو تمرکزی با دمبل, حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی با یک دست

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی ایستاده، فشار بیشتری به عضله دوسر وارد می کند

 

شما می توانید برای افزایش فشار این حرکت، به صورت ایستاده آن را انجام دهید. 

•برای اینکار، وقتی که ایستاده اید، پاهای خود را به اندازه عرض شانه باز کنید و رو به جلو خم شوید.

•با یک دست  وزنه را بگیرید و دست دیگر را بر روی ران بگذارید تا فشار وارده بر روی کمر تا حدودی کم شود.

•بازوی خود را در حالت قائم با زمین نگه دارید و آن را به آرامی بالا بیاورید.

•پس از این که به اندازه کافی وزنه بالا آمد، دوباره به آرامی آن را پایین ببرید و در پایین کمی مکث کنید.

•سپس دوباره حرکت را تکرار کنید.

در این حرکت از آنجایی که آرنج خود را بر روی لگن تکیه نمی دهید، فشار در طول تمرین افزایش می یابد. نگه داشتن حالت اولیه و تکان ندادن شانه ها، یکی از مهم ترین نکته های انجام این حرکت است.

 

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی به همراه چرخش مچ

شما می توانید برای تنوع دادن در انجام این حرکت و همچنین تقویت مچ، به همراه جلو بازو دمبل تمرکزی، مچ خود را هم به آرامی تکان دهید.

همچنین چرخش مچ به شما این امکان را می دهید که هر دو قسمت ماهیچه جلو بازو را به اندازه یکسان تحت فشار قرار دهید.

برای این کار، وقتی که در حال بالا آوردن وزنه هستید، مچ خود را به طرف بدن بپیچانید و سپس وقتی که وزنه در حال پایین رفتن است، مچ را به حالت اولیه بازگردانید.

 

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی بر روی نیمکت شیب دار

 

جلو بازو دمبل تمرکزی ایستاده, حرکت جلو بازو دمبل تک دست تمرکزی, جلو بازو دمبل خم تمرکزی

حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی روی نیمکت شیب دار، فشار وارده به کمر را کاهش می دهد

 

شما می توانید با خوابیدن روی شکم بر روی نیمکت شیب دار نیز به انجام حرکت جلو بازو دمبل تمرکزی بپردازید.

با این کار فشار وارده بر روی کمر در طول تمرین تا مقدار بسیار زیادی کاهش می یابد، همچنین با توجه به این که مانند حالت ایستاده، از ران خود به عنوان تکیه گاه استفاده نمی کنید، فشار وارده به عضله جلو بازو افزایش می یابد و در نتیجه اثر بخشی تمرین نیز بالاتر می رود.

دارویی که به مقابله با سرطان سینه در مراحل ابتدایی کمک می کند


مرور خاطرات، با کتاب علوم دهه شصت


وزیر علوم به مجلس احضار شد/ طرح شکایت نمایندگان در کمیسیون اصل 90


برنامه هفته پنجم مسابقات لیگ برتر فوتسال


مقام پنجم مس با شکست نماینده عربستان در آسیا


دورتموند به رتبه پنجم بوندس‌لیگا صعود کرد


ملکی عنوان سومی جهان را کسب کرد/ ایران با یک نماینده در روز پنجم


۲ایرانی در جایگاه پنجم ماراتن قویترین مردان جهان


اطلاعیه علوم پزشکی اهواز درباره تجمع انتخاباتی رئیسی/ برگزاری تجمع و سخنرانی نامزدها با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی بلامانع است

  • فروشگاه فروشگاه

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۴۸ ق.ظ

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

 

 

۵ تصور غلط و رایج درباره ورزش

 
 

نحوه صحیح ورزش کردن

ورزش به کاهش وزن کمک می‌کند اما به تنهایی نمی‌تواند باعث لاغری شود

 

تصورات اشتباهی درباره ورزش کردن وجود دارد که غالبا در باشگاه‌ها به افرادی که می‌خواهند ورزش کنند توصیه می‌شود.

 

چند تصور غلط ورزش عبارتند از،

 

۱- اگر می‌خواهید وزن کم کنید باید ورزش کنید 

اگر بخواهید وزن کم کنید باید به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید. این حرفی است که معمولا فروشندگان لوازم ورزشی به مردم می‌زنند. ورزش فواید زیادی دارد و به کاهش وزن کمک می‌کند اما به تنهایی نمی‌تواند باعث لاغری شود.

 

برای کاهش وزن باید غذای سالم‌تری بخورید و کالری کمتری مصرف کنید.

 

۲- بدون رنج ورزش نتیجه‌ای ندارد 

معمولا در ورزش افراد تشویق می‌شوند تا بیش از حد به خودشان فشار بیاورند. با این حال این استراتژی درست نیست. نیازی به درد کشیدن بیش از حد در ورزش نیست. با انجام ورزش با شدت متوسط می‌توانید سلامت قلب، روحیه و انرژی را افزایش دهید.

 

بهتر است ورزش با شدت متوسط را ۴ یا ۵ بار در هفته و به مدت ۴۰ دقیقه انجام دهید. ورزش‌هایی همچون پیاده‌روی، دویدن، شنا، والیبال و فوتبال مناسب هستند.

 

۳- می‌توانید با ورزش عضلات را بلندتر کنید 

از نظر علم آناتومی بلندتر کردن عضلات غیر ممکن است. فاصله بین مفاصل هرگز تغییر نمی‌کند. با این حال می‌توان با ورزش و مصرف پروتئین و مکمل‌ها عضلات را حجیم‌تر کنید.

 

۴- باید کربوهیدرات زیاد مصرف کنید 

برای اینکه خودتان را برای مسابقه‌های مهم آماده کنید باید تغذیه عادی خود ادامه دهید و غذاهای سالم مصرف کنید. باید در کنار ورزش و تغذیه مناسب استراحت داشته باشید تا بدن زمان لازم برای ذخیره کردن کربوهیدرات را داشته باشد.

 

۵- بهترین زمان ورزش شب یا صبح است 

بهترین زمان برای ورزش برای هر شخص متفاوت است. بعضی افراد هنگام صبح انرژی بیشتری دارند آن‌ها می‌توانند فایده بیشتری از ورزش صبحگاهی ببرند اما برای برخی دیگر بهترین زمان ورزش زمان دیگری از روز است.

موافقت نمایندگان با تحقیق و تفحص از شرکت‌های خودرو سازی


تغذیه کمکی نوزادان


نکات مهم تغذیه دانش‌آموزان


شخصیت شناسی از روی ورزش مورد علاقه


بیانیه باشگاه پرسپولیس در مورد نامه دادگاه عالی ورزش/فینال لیگ قهرمانان آسیا به تعویق نمی افتد


همه چیز در مورد یوگا


شعر کودکانه در مورد خدا


دانستنی های مهم در مورد سفر با قطار


شعر کودکانه در مورد دندان


همه چیز در مورد غذای گیلانی

  • فروشگاه فروشگاه

8 ترفند ساده برای حالت بخشیدن به مو در خانه

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۴۶ ق.ظ

8 ترفند ساده برای حالت بخشیدن به مو در خانه

 

8 ترفند ساده برای حالت بخشیدن به مو در خانه

 
 
حالت دادن به مو,حالت دهنده موها

حالت دادن به مو

 

همه ما دوست داریم که موهایی مرتب و خوش حالت داشته باشیم و هیچ چیزی مانند موهای نامرتب و به هم ریخته چهره شما را به هم ریخته و غیر جذاب نمی‌کند. گاهی اوقات تصور ما این است که باید مدت زمان زیادی را صرف کنیم تا موهایی خوش فرم و خوش حالت داشته باشیم. در حالی که شما می‌توانید در زمان کوتاهی موهای خود را منظم و مرتب کنید. برای این کار نیاز به چند ترفند حرفه‌ای دارید که اغلب آرایشگران آن را بلد هستند. پس در ادامه ما را همراهی کنید.

 

1. سشوار کشیدن موها

سشوار یکی از لوازمی است که برای حالت دادن به هر نوع مویی استفاده می‌شود. به همین دلیل هم افرادی که موهای خشک، چرب، فر و یا حتی معمولی دارند برای تنظیم و حالت دادن به موهایشان می‌توانند از سشوار استفاده کنند. شاید برای انجام سشوار حرفه‌ای نیاز به تخصص داشته باشید اما با کمی تمرین هم می‌توانید موهای خود را حالت بدهید. در این زمینه باید به چند نکته توجه داشته باشید.

 

اولین نکته این است که باد سشوار را نباید مستقیم به سمت ریشه موها بگیرید. افراد مبتدی اغلب این اشتباه را انجام می‌دهند و تصورشان بر این است که نتیجه بهتری خواهند گرفت. این کار موجب شکسته شدن تار موها شده و حالت گرفتن آنها را به تعویق می‌اندازد. به جای این کار بهتر است از حرارت ملایم سشوار استفاده کنید و با دست حالت دلخواه را به موهایتان بدهید.

 

 استفاده از انواع شانه یا برس مو گرد هم گزینه دیگری است که می‌تواند بین تارهای موی شما فاصله انداخته و با کمک سشوار می‌توانید به ایده آل‌ترین حالت موها برسید. استفاده از برس مو چوبی در این زمینه بهترین گزینه است و به موهای شما کمترین آسیب را میرساند. انواع برس کره‌ای را می‌توانید برای حالت گرفتن بهتر موها خریداری کنید زیرا این نوع برس بهترین کیفیت را در میان انواع دیگر دارد.

 

2. استفاده از حالت دهنده موها

 

حالت دادن به مو,حالت دهنده موها

حالت دهنده موها

 

شما همچنین می‌توانید از انواع حالت دهنده مو هم متناسب با جنس و ضخامت و حجم موهایتان استفاده کنید. برای این کار موهایتان را با سشوار تا حدودی حالت دهید و از یک نوع حالت دهنده برای تنظیم کامل آن استفاده کنید. برای این کار مقدار مناسبی از حالت دهنده را در کف دست و بین انگشت‌هایتان بریزید و دو دست را به هم بمالید. سپس با کمک حرکات دست موها را آغشته به حالت دهنده کنید. در پایان برای آنکه این حالت موها ثابت نگه داشته شود می‌توانید از تافت یا فیکساتور استفاده کنید.

 

3. استفاده از بیگودی

برای انجام این ترفند باید این قدم‌ها را دنبال کنید، شما می‌توانید ابتدا موهای خود را به کمک نرم کننده بشویید و سپس آنها را خشک کنید. بیگودی را دور موها و به سمت داخل بپیچید و توجه داشته باشید که هر میزان بیگودی شما بزرگتر شود موهای شما صاف‌تر خواهند شد. موها در زمان استفاده از بیگودی باید نم‌دار باشند و اگر موهای شما خشک شده است می‌توانید بر روی آنها از مقداری آب اسپری کنید.

 

بعد از آنکه بیگودی را پیچیدید می‌توانید دور موها مقداری موس یا کرم مخصوص به مو استفاده کنید و اجازه دهید که مو به صورت طبیعی خشک شود. اگر زمان کافی ندارید می‌توانید با کمک باد سرد سشوار موهایتان را خشک کنید و بعد از خشک شدن موها بیگودی‌ها را باز کنید و موها را برس بزنید.

 

4. بافتن موها

یکی از روش‌های ساده و سریع برای موج دار کردن موها بافتن آنها است. شما برای این کار باید ابتدا موها را شسته و آب اضافی آن را بگیرید. سپس می‌توانید موها را از دو طرف به دو قسمت مساوی تقسیم کنید و هر کدام از دو طرف را ببافید و به انتهای آنها کش ببندید.

اگر می‌خواهید موج موها بزرگتر باشد می‌توانید آنها را در یک دسته ببافید و اگر می‌خواهید موج ایجاد شده روی موها ریزتر باشد می‌توانید آنها را به چند دسته تقسیم کنید و ببافید. سپس اجازه دهید موها خشک شوند و به آرامی بافت آنها را باز کنید.

 

5. استفاده از شامپو مو خشک

 

حالت دادن به مو,شامپو مو خشک

شامپو مو خشک

 

شما می‌توانید از شامپو مو خشک هم برای فرم دادن و حالت بخشیدن به موها و حجیم‌تر نشان دادن آنها استفاده کنید. اگر موهای شما چرب است بهتر می‌توانید با استفاده از شامپو مو خشک برای حالت دادن به آنها استفاده کنید. برای این کار شامپو را روی موهای خود ریخته و سپس آنها را به آرامی شانه بزنید. در این صورت چربی اضافی روی موی شما جذب شده و موها زیباتر و تمیزتر به نظر می‌رسند. قبل از انجام این کار بهتر است از انواع شامپو ایرانی مخصوص موهای خشک مانند هلث نوشن، داو و غیره برای شستشوی موهای خود استفاده کنید.

 

6. استفاده از هدبند وتل

اگر موهای شما کوتاه است می‌توانید برای جمع کردن آنها از اطراف صورت خود از هدبند یا تل استفاده کنید. در این حالت اگر هدبند شما جذاب و با طرح‌های زیبا انتخاب شود، حالت جذابتری به موهایتان خواهد داد.

 

7. پوش دادن با شانه

یکی دیگر از ترفندهایی که با کمک آن می‌توانید به موهایتان حالت بدهید، پوش دادن موهای بلند است. پوش دادن یعنی برعکس شانه زدن موها ( از نوک مو به سمت ریشه) که این کار با هدف ایجاد حجم بیشتر بر روی آنها انجام می‌شود. پوش دادن درواقع گزینه‌ای عالی برای بالا نگه داشتن موها است که بدون هیچ لوازم آرایش پیچیده‌ای انجام می‌شود.

 

8. استفاده از نوک انگشتان دست

از نوک انگشتان خود هم می‌توانید برای استفاده از محصولات مو روی موی کوتاه خود استفاده کنید. با این کار شما می‌توانید با انگشتان خود موها را بالا کشیده و در آنها حجم ایجاد کنید. با توجه به اندازه موهایتان هم می‌توانید مقداری حالت دهنده به دست خود بزنیده و به آرامی آن را میان موها بکشید. این کار باید به سمت بالا هدایت شود تا موها حالت پف به خود بگیرد.

آقایان می‌توانند با ثابت ماندن این حالت در موهایشان از ژل مو هم استفاده کنند و یا برای خشک ماندن از یک محصول مات کننده کمک بگیرند. این روش بر روی موهایی که کمی کثیف‌تر هستند بیشتر جواب می‌دهد زیرا چربی موجود بر روی موها کمک می‌کند موها شکلی را که به آنها می‌دهید حفظ کنند.

 

 آموزش آرایش چشم شیک و ساده


آموزش سه مدل طراحی ناخن ساده و سریع
گذاشتن لنز در چند مرحله ساده ( آموزش تصویری)
آموزش تصویری فر کردن مو با بابلیس با روش ساده و سریع
آموزش تصویری بستن چند مدل موی ساده و شیک برای مهمانی
گزارش کار |اصولی که باید در گزارش نویسی رعایت کنید
برنامه ریزی از انتها به ابتدا
برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی
8 نکته مهم برای برنامه‌ریزی یک ماه‌عسل رویایی
چند روش برای برنامه‌ریزی اصولی در زندگی
  • فروشگاه فروشگاه

بایدها و نبایدهای رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۴۴ ق.ظ

بایدها و نبایدهای رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو

 

 

بایدها و نبایدهای رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو

 
 
زمان رنگ کردن مو پس از کاشت مو, فایده رنگ کردن موها قبل از کاشت مو, مراقبت بعد از کاشت مو

رنگ کردن مو قبل از کاشت مو

 

آیا رنگ کردن مو بعد از کاشت مو امکان پذیر است؟

یکی از سوالاتی که بعد از کاشت مو برای اغلب افراد ایجاد میشود این است که آیا رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو میتواند آسیبی به موهای کاشته شده برساند یا چه مدت قبل و بعد از کاشت مو نباید موها را رنگ کرد.

خیلی از افرادی که دچار کم مویی سر یا طاسی مو شده اند و نگران زیبایی خود هستند تصمیم به کاشت مو میگیرند. کاشت مو یک جراحی مطمئن و با عوارض جانبی حداقل است و باعث میشود دوباره موهایی زیبا و طبیعی داشته باشید. دوره نقاهت کاشت مو معمولا فقط چند روز است. 

 

 فایده رنگ کردن موها قبل از کاشت مو, مراقبت بعد از کاشت مو, چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد

نکات برای رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو

 

ولی اگر شما جزو کسانی هستید که موهایتان را رنگ میکنید باید یک سری نکات برای رنگ کردن مو قبل و بعد از کاشت مو را رعایت کنید تا موهای کاشته شده کمترین آسیب را از رنگ کردن ببینند و دوباره دچار ریزش مو نشوید. 

 

از آنجایی که موهای کاشته شده معمولا از پشت سر برداشته میشوند نسبت به موهای قبلی شما مقاومت بسیار بالاتری دارند بنابراین بعد از بهبود و گذشت دوران نقاهت میتوانید با خیال راحت موهای کاشته شده را رنگ کنید. موهای پشت سر که به جلوی سر شما پیوند خورده اند نسبت به موهای قبلی مقاومت بسیار بالاتری دارند و حتی اگر رنگ مو باعث تضعیف موهای قدیمی شود نمیتواند تاثیری بر موهای کاشته شده شما داشته باشد. 

 

از آن جایی که تا یک سال پس از کاشت مو ، سرعت رشد موهای کاشته شده خیلی بیشتر از حالت عادی است شاید لازم شود این موها را زود به زود رنگ کنید. مثلا اگر قبلا موهایتان را ماهی یک بار رنگ میزدید، حال باید هر سه هفته یکبار رنگشان کنید. 

 

 چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد, بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد, کاشت مو

زمان رنگ کردن مو قبل از کاشت مو

 

رنگ کردن مو قبل از کاشت مو

رنگ کردن مو قبل از کاشت مو را باید حداقل یک هفته تا دو روز  قبل انجام داده باشید که مراحل حمام رفتن و شستشوی اولیه را  انجام داده باشید و هیچ گونه رنگی روی پوست سر شما باقی نمانده باشد. 

 

برخی از متخصصین کاشت مو به بیماران توصیه میکنند که قبل از کاشت مو ، موهایشان را رنگ کنند. رنگ کردن مو قبل از کاشت مو نه تنها بی ضرر است بلکه میتواند مفید هم باشد.

 

معمولا به افرادی که موهایشان سفید شده توصیه میشود دو روز قبل از عمل موها را رنگ کنند تا پزشک به راحتی بتواند موها را از بانک مو برداشته و در قسمت موردنظر پیوند بزند. 

 

زمان رنگ کردن مو پس از کاشت مو, فایده رنگ کردن موها قبل از کاشت مو, مراقبت بعد از کاشت مو

چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد

 

در صورتی که قبل از کاشت مو ، موهایتان را رنگ کنید میتوانید زمان لازم برای ریکاوری بعد از کاشت مو را بدون این که نیاز به رنگ کردن مجدد موها داشته باشید، سپری نمایید.

 

اگر شما جزو افرادی باشید که به طور مداوم موهایشان را رنگ میکنند، رنگ کردن مو قبل از کاشت مو میتواد باعث شود که هنگام کاشت و پیوند مو ، پزشک تصویر بهتری از ضخامت و حالت و پری سطح کاشت موها داشته باشد.

 

اگر سفیدی موهایتان زیاد باشد ، رنگ کردن قبل از کاشت مو باعث میشود که پزشک دید بهتری روی تارهای مو داشته باشد به خصوص اگر از رنگ های متمایل به تیره استفاده کنید.

 

مراقبت بعد از کاشت مو, چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد, بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد

مراقبت های بعد از کاشت مو

 

رنک کردن مو بعد از کاشت مو

در فرایند کاشت مو ، فولیکول های مو معمولا از قسمت پشت سر برداشته شده و در محل مورد نظر کاشت و جایگذاری میشوند. پیوند خوردن فولیکول های مو در محل جدید و زخم های ریزی که روی پوست سر برای کاشت مو ایجاد شده است نیاز به زمان دارد و تا زمان ترمیم کامل نباید پوست سر را با کارهایی مثل رنگ کردن مو، به هیچ عنوان تحریک کنید.

 

معمولا برای برداشتن فولیکول های مو یک ناحیه نواری از پشت سر برش داده میشود،  10 – 14 روز زمان لازم است که شکاف های ایجاد شده برای کاشت مو ترمیم شوند، در این مدت روی ناحیه مورد نظر پانسمان قرار میگیرد تا از نفوذ میکروب ها جلوگیری شود. 

 

چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد, بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد, کاشت مو, رنگ کردن مو قبل و بعد کاشت مو

چه مدت بعد از کاشت مو میتوان رنگ کرد

 

بعد از این مدت هم تا زمانی که موهای پیوند خورده کاملا رشد نکرده باشند نباید از مواد تحریک کننده روی پوست سر استفاده کنید. موهایی که بعد از کاشت به صورت اولیه رشد میکنند بسیار ضعیف و کرکی هستند و اگر در این مرحله اقدام به رنگ کردن موها کنید، موهای کاشته شده در تماس با مواد شیمیایی رنگ مو میسوزند و از بین میروند. 

 

زمان لازم برای ریکاوری موهای کاشته شده و پوست سر با توجه به جنس موها ، جنس پوست و مهارت پزشک کاملا متفاوت است. ولی به طور کلی برای رنگ کردن مو بعد از کاشت مو بهتر است 1 – 2 ماه صبر کنید تا موها کاملا در محل خود پیوند خورده و استحکام لازم را پیدا کنند و زخم های پوست سرتان کاملا بهبود پیدا کنند. 

 

برخی پزشکان توصیه میکنند تا زمانی که موهای کاشته شده مقدار مشخصی رشد کنند از رنگ کردن موها اجتناب کنید. 

 

بهترین روش برای پیدا کردن زمان دقیق رنگ کردن موها این است که در معاینات بعد از کاشت مو در این مورد با پزشک خود مشورت کنید تا با توجه به شرایط خاص شما توصیه های لازم را به شما بدهد. 

 قانون مورفی چیست و شامل چه چیزهایی می شود؟


مشکلات سالمندان شامل چه چیزهایی می باشد؟
مهربانی چیست و زبان افراد مهربان شامل چه چیزهایی است؟
مرضیه ابراهیمی، رای داده، چرا که نه؟
مرضیه ابراهیمی، رای داده، به شما چه؟
چگونه حق طلاق به زوجه داده میشود؟
کدام سلبریتی‌ها افسردگی را شکست داده‌اند؟
برنامه ریزی برای یک عید به یاد ماندنی
برنامه ریزی از انتها به ابتدا
8 نکته مهم برای برنامه‌ریزی یک ماه‌عسل رویایی
  • فروشگاه فروشگاه

مدل بوت و نیم بوت بچه گانه

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۴۱ ق.ظ

مدل بوت و نیم بوت بچه گانه

 

 

مدل بوت و نیم بوت بچه گانه

 
 

نمونه هایی از جدیدترین مدل بوت و نیم بوت های بچه گانه

 

جدیدترین مدل بوت بچه گانه, مدل کفش های بچه گانه
مدل بوت بچه گانه, مدل نیم بوت بچه گانه

مدل بوت و نیم بوت بچه گانه

 

جدیدترین بوت های بچه گانه, شیک ترین بوت های بچه گانه
بوت های شیک بچه گانه, مدل بوت های شیک بچه گانه

مدل بوت بچه گانه

 

مدل کفش های بچه گانه, شیک ترین کفش های بچه گانه
مدل نیم بوت بچه گانه, جدیدترین مدل بوت بچه گانه

شیک ترین بوت بچه گانه

 

مدل کفش های زمستانی بچه گانه, جدیدترین بوت های بچه گانه
شیک ترین بوت های بچه گانه, بوت های شیک بچه گانه

مدل کفش های زمستانی بچه گانه

 

بوت های شیک بچه گانه,مدل نیم بوت بچه گانه
مدل بوت های شیک بچه گانه,مدل بوت بچه گانه

جدیدترین کفش های زمستانی بچه گانه

 

جدیدترین مدل بوت بچه گانه, مدل کفش های بچه گانه
مدل بوت بچه گانه, مدل نیم بوت بچه گانه

جدیدترین مدل بوت بچه گانه

 

جدیدترین بوت های بچه گانه, شیک ترین بوت های بچه گانه

بوت های شیک دخترانه

چگونه با برس های آرایشی موهایم را حالت دهم؟


هشدار درباره اسپری و حالت دهنده‌های مو


چطوریک ریمل خشک رابه حالت اول برگردانیم؟!


8 ترفند ساده برای حالت بخشیدن به مو در خانه


مدل ابرو پهن صاف (اسپرت)یا پهن حالت دار؛ کدام مناسب شماست؟


راهنمای کامل آرایش چشم


راهنمای کامل تربیت کودک


آموزش کامل دکلره کردن مو


آموزش کامل آرایش چشم درشت


اطلاعاتی کامل درباره قرص های پیشگیری از بارداری (ال.دی و....)

  • فروشگاه فروشگاه

بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۳۸ ق.ظ

بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی

 

 

بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی

 
 
ست مانتو زرشکی, نحوه ی ست مانتو زرشکی, ست کردن با مانتو زرشکی

بهترین رنگ ها برای ترکیب با زرشکی

 

تصاویر مدل ست مانتو زرشکی

رنگ زرشکی یکی از رنگ های جذاب و شادی است که طرفداران خاص خود را دارد. این رنگ در طیف های مختلفی تهیه می شوند که با توجه به رنگ پوست و علاقه ی خود می توانید انتخاب کتید.

 برای اینکه مبتذل و بی مزه به نظر نرسید، باید سعی کنید، ترکیب های مناسبی از رنگ ها را برای لباس خود انتخاب کنید. این کار علاوه بر این موارد باعث جلوه ی بیشتر و به زیبایی تیپ شما می افزاید. رنگ زرشکی مانند رنگ های دیگر طیف های متفاوتی دارند. قبل از ست کردن باید دقت کنید که آن رنگ به شما بیاید. اگر رنگ زرشکی به درستی با رنگ های دیگر ترکیب نشود، جذابیت خود را از دست می دهد. بنابراین، بسیاری از زنان مد از این رنگ می ترسند و از پوشیدن آن خودداری می کنند.

 

برای کامل، به نظر رسیدن می توانید لباس یا ژاکت یا شال و روسری خود را از یکی از سایه های زیر را انتخاب کنید:

 

رژگونه زرشکی : این بسیار نزدیک به قرمز است، بنابراین گرفتن یک رنگ هماهنگ با آن آسان تر از سایر تغییرات است. علاوه بر این، می توان از زیبایی های بسیار متفاوت با ظاهر مختلف استفاده کرد.

 

آلیزارین : همچنین قرمز زیادی دارد. او به طریقی خاص می تواند بر زیبایی دختران مو تیره با پوستی تیره تأکید کند.

 

زرشکی تیره : در این سایه، رنگ قرمز به صورت ارگانیک با آبی ترکیب شده است، در صورتی که در لباس ها سیرتر و لوکس تر به نظر می رسد.

 

چه رنگ هایی برای ترکیب با زرشکی انتخاب کنیم ؟

رنگ زرشکی، رنگی سلطنتی و شیک و شایسته ی پادشاهان است. مانتو، بلوز، دامن و حتی شلوار زرشکی از انتخاب هایی است که کمد شما را تزئین می کند. اما باید بدانید که با چه چیزی ترکیب شود تا بهترین رنگ را نشان بدهد.

 

بهترین رنگ برای ست کردن با زرشکی : سفید، سیاه، خاکستری، بژ، سورمه ای، صورتی خیلی ملیح و ... می باشد.

اگر در پوشیدن لباس های قرمز تیره یا روشن مشکلاتی وجود دارد، می توانید به یکی از سایه های خنثی مراجعه کنید. به عنوان مثال، رنگ سیاه کاملا بر آن تأکید می کند، در حالی که تیرگی خود را از دست می دهد. این ترکیب برای لباس کار، در زندگی روزمره مناسب است و کاملا رسمی به نظر می رسد اما به هیچ وجه کسل کننده نیست.

 

استفاده از رنگ های روشن با مانتو زرشکی، رنگ آن را روشن می کند و اگر با رنگ های تیره ست شود، رنگ آن تیره می شود.

 

رنگ زرشکی با هماهنگی کمتری با رنگ سفید ترکیب شده است. رنگ سفید به زرشکی عمق بیشتری می بخشد، این ست ها در تابستان مناسب هستند، برای این ست از زیور آلات سیاه یا نقره ای استفاده کنید.

 

رنگ های مناسب برای ست کردن با رنگ زرشکی, بهترین رنگ برای ست کردن با زرشکی, رنگ های مناسب برای مانتو زرشکی

ست کردن مانتو زرشکی با سفید

 

استفاده از رنگ مشکی، زرشکی شما را تیره تر می کند. برای این ست از زیورآلات نقره ای و مشکی استفاده کنید. ست مانتو زرشکی با مشکی یک ست رسمی محسوب می شود.

 

روش های ست کردن مانتو زرشکی, بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی, ایده هایی برای ست کردن با مانتو زرشکی

ست مشکی با مانتو زرشکی

 

هنگام ست مانتو زرشکی با خاکستری بهتر است از خاکستری کم استفاده نکنید. این ست احساس راحتی حتی در یک محیط رسمی ایجاد می کند. بهتر است، اولویت را به خاکستری تیره بدهید و بعد بستگی به مکانی دارد که می خواهید از این ست استفاده کنید باید خاکستری را انتخاب کنید.

 

نحوه ی ست مانتو زرشکی, ست کردن با مانتو زرشکی, روش ست کردن مانتو زرشکی

ست مانتو زرشکی با خاکستری

 

بژ از دیگر رنگ های مناسب برای ست کردن با رنگ زرشکی است. استفاده از رنگ بژ، یک ترکیب رنگ روشن را تنظیم می کند. نباید از آزمایش ست کردن زرشکی و رنگ بژ ترس داشت. ست با این رنگ تمام ویژگی های رنگ زرشکی را آشکار می کند. بنابراین تصویری زیبا و ظریف خواهید داشت. از رنگ بژ می توان برای شال و روسری، کیف یا کفش و حتی شلوار استفاده کرد. که ست کردن مانتو زرشکی با هر یک از آن ها ظاهری جدید برای شما به ارمغان می آورد.

 

بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی, ایده هایی برای ست کردن با مانتو زرشکی, رنگ های مناسب برای ست کردن با رنگ زرشکی

ست مانتو زرشکی با رنگ بژ

 

اقلام ریز منحصربه فرد مشکی، قهوه ای یا آبی در چنین ترکیباتی زیبا به نظر می رسد.

 

آیا می توان با رنگ های روشن ترکیب کرد

با وجود این واقعیت که رنگ زرشکی بسیار باشکوه است، توجه را به خود جلب می کند، می توان آن را با سایه های قابل توجه دیگر پوشید. یکی از آنها آبی است. آبی بسیار شیک و زیبا با زرشکی ترکیب می شود، ست کردن زرشکی با آبی بسیار آسان است و ست کردن آن بسیار چشمگیر است.

 

و تمام پالت ها، از آبی تیره تا فیروزه ای را می توان با مانتو زرشکی کرد. شلوار، بلوز زیر مانتو شال و حتی کیف و کفش به سایه هایی از تمشک را می توان با زرشکی ست کرد. این ست زرشکی و آبی را می توان با رنگ های خنثی مانند سیاه و سفید و بژ بپوشید. البته از رنگ سورمه ای با زرشکی یک ترکیب رسمی ایجاد می کند.

 

نحوه ی ست مانتو زرشکی, ست کردن با مانتو زرشکی, روش ست کردن مانتو زرشکی

ایده برای ست کردن زرشکی با آبی

 

همچنین با زرشکی رنگ زرد نیز مطابقت دارد. آنها به ویژه در تابستان مناسب هستند، زمانی که یک پالت روشن به سادگی غیر قابل تعویض است. این ترکیب به دلیل کنتراست عالی، بسیار جذاب به نظر می رسد. این ست را می توانید با رنگ زرشکی تیره و روشن ترکیب کنید. اگر این ست را با رنگ زرشکی روشن ترکیب کنید، شیک تر به نظر می رسید.

 

از آنجا که رنگ متعلق به پالت گرم است، به طور هماهنگ با جواهرات نقره ای تکمیل می شود. و برای مراسم مهمانی، می توانید لباسی با اکسسوری های نقره ای انتخاب کنید.

 

یکی از غیر معمول ترین ترکیب ها با رنگ سبز است. در اینجا باید به تغییرات آن در لباس توجه کنیم، زیرا کاملاً چند وجهی است. اگر سبز تیره را انتخاب کنید، ترکیبی محتاط و ظریف به دست می آورید، هر دو رنگ سیر و غنی به نظر می رسند. ست کردن مانتو زرشکی با سبز تیره، مناسب مهمانی های عصرانه است.

 

ست کردن با مانتو زرشکی, روش ست کردن مانتو زرشکی, روش های ست کردن مانتو زرشکی

ست مانتو زرشکی با رنگ سبز

 

شما می توانید این رنگ را با بنفش را بپوشید. این ست مقداری مرموز و عرفانی به نظر می رسد، اما بسیار زنانه است. در چنین ترکیبی، هر دو رنگ تیره و غنی به نظر می رسند.

مدل های سوتین شیردهی


بهترین رنگ برای ست مانتو زرشکی


مدل بوت زنانه


مدل کفش طبی زنانه


مدل کفش زنانه


مدل کیف چرم زنانه


مدل کیف پول زنانه


مدل شومیز زنانه


مدل های بوت خاکستری زنانه


مدل کفش اسپرت زنانه

  • فروشگاه فروشگاه

شاخک‌های ویروس کرونای دلتا سلول‌ها را به می‌چسباند و سریعتر آنها را آلوده می‌کند

 

شاخک‌های ویروس کرونای دلتا سلول‌ها را به می‌چسباند و سریعتر آنها را آلوده می‌کند

 
 
ویروس کرونای دلتا،اخبار پزشکی،خبرهای پزشکی
پژوهشگران آلمانی می‌گویند پروتئین‌های شاخکی یا گل‌میخی در گونه دلتای کروناویروس نسبت به پروتئین شاخکی گونه اصلی ویروس بهتر می‌توانند به درون سلول‌های ریوی راه یابند و این سلول‌ها را به هم می‌چسبانند.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از رویترز، مارکوس هافمن از دانشگاه جرج آگوست در شهر گوتینگن آلمان که یکی از نویسندگان مقاله‌ای در این باره است که پیش از داوری همتا در سایت bioRxiv منتشر شده است، گفت: «انتشار از طریق اتصال‌های ایجاد شده میان سلول‌ها به ویروس امکان می‌دهد با سرعت بیشتری در فرد دچار عفونت انتشار پیدا کند و تا حدودی از دید دستگاه ایمنی پنهان بماند.»

 

هافمن افزود: «برای مثال، اگر سلولی با گونه دلتای کروناویروس آلوده شده است، (بوسیله پروتئین شاخکی) مجبور شود که با سلول مجاور که دچار عفونت نیست،‌ پیوند یابد، در چنین وضعیتی ویروس‌ها می‌توانند بسیار سریع‌تر وارد سلول غیرآلوده شود» تا هنگامی ذرات ویروس مجبور باشند، ابتدا از سلول آلوده به بیرون آزاد شوند و بعد به وارد سلول‌های غیرآلوده مجاور شوند.»

 

به گفته هافمن، انتشار ویروس از طریق اتصال سلول به سلول خطر مواجهه آن را هم با سلول‌های دستگاه ایمنی که ممکن است به آن حمله و آن را غیرفعال کنند، کم می‌کند.

 

به گفته این پژوهشگران این «مهارت‌ها» ممکن است گونه دلتای کروناویروس را که برای نخستین بار در هند شناسایی شد و اکنون به طور گسترده‌ای در بسیاری از کشورها در حال چرخش است- واگیرتر از گونه‌های دیگر و بیماری ناشی از آن را شدیدتر کند. این پژوهشگران همچنین دریافتند که گرچه گونه دلتای کروناویروس می‌تواند تاحدی از آنتی‌بادی‌ها یا پادتن‌های تولید شده بوسیله دستگاه ایمنی بگریزد، به طور کامل نسبت به آنها مقاوم نیست. 

 

هافمن گفت: «ممکن است گونه دلتا بتواند حتی افرادی را که واکسن زده‌اند (به خصوص آنهایی که تا آن هنگام فقط یک دوز از دوز واکسن را تزریق کرده‌اند) دچار عفونت کند، اما واکسیناسیون همچنان در پیشگیری از بیماری شدید بسیار موثر است.»

 

 راهنمای جامع خرید مایکروفر + تصاویر


سیب ‌زمینی سلول ها را جوان نگه می‌دارد
نابودی‌ سلول‌های سرطانی با روشی جدید
نامه ای با پودر سفید برای سناتور رند پل/ اف بی آی بررسی می کند
ضرورت های یک آشپزخانه کامل
طرح فرش های ایرانی کدامند؟ - معرفی کامل
راهنمای کامل انتخاب کاغذدیواری
آشنایی با لیست کامل سیسمونی
شاخک‌های ویروس کرونای دلتا سلول‌ها را به می‌چسباند و سریعتر آنها را آلوده می‌کند
بیانیه شورای نگهبان: گزارش های نادرست در نظر نهایی این نهاد در بررسی صلاحیت ها موثر نبوده است
  • فروشگاه فروشگاه

تصمیم مهم دولت برای رفع مشکلات پیمانکاران و فعالان اقتصادی

فروشگاه فروشگاه | دوشنبه, ۷ تیر ۱۴۰۰، ۰۷:۳۲ ق.ظ

تصمیم مهم دولت برای رفع مشکلات پیمانکاران و فعالان اقتصادی

 

 

تصمیم مهم دولت برای رفع مشکلات پیمانکاران و فعالان اقتصادی

 
 
هیات دولت،اخبار سیاسی،خبرهای سیاسی
با تصویب هیات وزیران، مبلغ ۳۰۰ میلیارد ریال اعتبار تملک دارایی های سرمایه ای بابت احداث مسیر جایگزین انتقال آب شرب به مشکین شهر و اصلاح آبگیر خیاوچای به منظور مدیریت خشکسالی، به سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان اردبیل اختصاص یافت.

به گزارش خبرآنلاین به نقل از پایگاه اطلاع رسانی ریاست جمهوری، هیات دولت در جلسه امروز (یکشنبه) خود به ریاست حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی درخصوص رفع مشکلات پیمانکاران و فعالان اقتصادی در اجرای قوانین و مقررات تأمین اجتماعی تصمیم گیری کرد.

 

 هیات وزیران در راستای رفع موانع و مشکلات فرا روی پیمانکاران و فعالان اقتصادی در ارتباط با رعایت قوانین و مقررات تأمین اجتماعی و اصلاح برخی مقررات، تصمیماتی را اتخاذ کرد که جزئیات آن متعاقباً منتشر خواهد شد.

 

اعضای دولت در ادامه و در اجرای تکلیف مقرر در جزء (۴) بند (ب) ماده (۱۹) قانون حداکثر استفاده از توان تولیدی و خدماتی کشور و حمایت از کالای ایرانی مبنی بر پیش بینی مشوق های مالیاتی مندرج در ماده (۱۲) قانون رفع موانع تولید رقابت پذیر و ارتقای نظام مالی کشور به میزان افزایش عمق ساخت داخل، اشتغال ایجاد شده و یا افزایش صادرات کالاها و خدمات تولیدی در مشارکت ایرانی – خارجی توسط دستگاه های مندرج در این قانون، آیین نامه اجرایی مربوط به این جزء از قانون مذکور را به تصویب رساندند.

 

به موجب آیین نامه فوق، مبنای محاسبه افزایش عمق ساخت داخل پروژه مورد نظر که به مشارکت ایرانی – خارجی ارجاع شده است، مقایسه آن با بالاترین عمق ساخت داخل پروژه های مشابه اجرا شده قبلی حسب مورد به تشخیص وزارت صنعت، معدن و تجارت یا وزارت جهاد کشاورزی است و به تناسب افزایش عمق ساخت داخل اعمال می شود.

 

متقاضیان بهره مندی از مشوق‌های مالیاتی موضوع این آیین نامه که دارای پروانه بهره برداری از مراجع ذیربط هستند، باید حداقل دوماه قبل از انقضاء زمان تسلیم اظهارنامه مالیاتی، درخواست و مستندات خود را مبنی بر تحقق میزان عمق ساخت داخل به وزارت صنعت، معدن و تجارت یا وزارت جهاد کشاورزی حسب مورد، ارایه کنند و وزارت ذیربط موظف است ظرف حداکثر ۱۵ روز کاری، میزان افزایش عمق ساخت داخل را برای انضمام به اظهارنامه مالیاتی به صورت الکترونیکی به سازمان امور مالیاتی و کتباً به متقاضی اعلام کند.

 

در قراردادهای مشارکت ایرانی- خارجی که حسب مورد مجوز آن از شورای اقتصاد و یا هیات نظارت اخذ شده است، در صورتی که پس از خاتمه طرح، عمق ساخت داخل اضافیِ تعهد شده محقق شود،   وزارت صنعت، معدن و تجارت یا وزارت جهاد کشاورزی حسب مورد، مجاز هستند پیشنهاد استفاده از مشوق مندرج در ماده (۱۲) قانون رفع موانع تولید رقابت‌پذیر و ارتقاء نظام مالی کشور را در حدود اعتبارات مصوب در بودجه سالانه به ازای هر۱۰ درصد افزایش عمق ساخت داخل (نسبت به آخرین پروژه مشابه اجرا شده) متناسب با ارزش سرمایه‌گذاری طرح (پروژه) و آثار صرفه‌ جویی ارزی ناشی از جایگزینی واردات، تا سقف ۱۰۰ میلیارد ریال برای هر طرح برای تصمیم گیری به شورای اقتصاد پیشنهاد کند تا در صورت تصویب، مورد عمل قرار گیرد.

 

 گزارش معاونت اقتصادی رییس جمهوری از مقایسه وضعیت اقتصادی کشور در قبل و بعد از تحریم ها و کرونا

در ادامه جلسه امروز هیات دولت، معاونت اقتصادی رییس جمهوری ضمن ارایه گزارشی از تصویر اقتصاد کلان ایران با فرض نبود تحریم های بین المللی و همه گیری کرونا در بخش های نفت و گاز، خارجی، دولت، پولی، نرخ ارز و تورم و بخش حقیقی در سال های ۱۳۹۷ تا ۱۳۹۹ و روند موجود و تحقق یافته، به بررسی و مقایسه این دو سناریو با یکدیگر پرداخت.

 

اختصاص اعتبار برای مدیریت خشکسالی و جبران خسارات ناشی از سیل در دو استان کشور

با تصویب هیات وزیران، مبلغ ۳۰۰ میلیارد ریال اعتبار تملک دارایی های سرمایه ای بابت احداث مسیر جایگزین انتقال آب شرب به مشکین شهر و اصلاح آبگیر خیاوچای به منظور مدیریت خشکسالی، به سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان اردبیل اختصاص یافت.

 

دولت همچنین با اختصاص مبلغ ۳۰۰ میلیارد ریال اعتبار تملک دارایی های سرمایه ای به سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان خراسان جنوبی برای بازسازی و بهسازی تأسیسات آسیب دیده و جبران خسارات وارده به تأسیسات زیربنایی ناشی از بارش شدید باران و وقوع سیل شهریور ماه سال ۱۳۹۹ در سطح این استان موافقت کرد.

 

در راستای تخصیص اعتبارات فوق، سازمان های مدیریت و برنامه ریزی دو استان مذکور موظف شدند ضمن نظارت فنی و اجرایی بر روند انجام عملیات های یاد شده، گزارش عملکرد اعتبارات تخصیص یافته را هر سه ماه به سازمان های برنامه و بودجه کشور و مدیریت بحران کشور ارسال کنند.

 

لایحه الحاق دولت ایران به موافقت نامه های وین و  استراسبورگ

هیات وزیران با لایحه الحاق دولت جمهوری اسلامی ایران به موافقت نامه وین درباره تأسیس طبقه بندی بین المللی عناصر تصویری علائم و موافقت نامه استراسبورگ درباره طبقه بندی بین المللی اختراعات، موافقت کرد.

 

اصلاح ضوابط اجرایی قانون بودجه سال ۱۴۰۰ کل کشور

دولت به پیشنهاد معاونت حقوقی رییس جمهوری مواد (۳۸) و (۴۲) ضوابط اجرایی قانون بودجه سال ۱۴۰۰ کل کشور به ترتیب موضوع بازپرداخت اصل و فرع اوراق مالی اسلامی منتشر شده و تأمین کسری احتمالی اعتبارات مربوط به حق عضویت در سازمان ها و مجامع بین المللی و تسهیلات دریافتی از نهادها و مؤسسات پولی – مالی خارجی را اصلاح کرد.

 

بر این اساس، بازپرداخت اصل و فرع اوراق مالی اسلامی منتشر شده از جمله اسناد خزانه اسلامی، اوراق مشارکت و صکوک اسلامی در اولویت تخصیص و پرداخت می ‌باشد و خزانه ‌داری کل کشور مجاز است با رعایت ماده (۲۴) قانون محاسبات عمومی کشور و تبصره آن در صورت عدم دریافت تخصیص تا موعد مقرر (اعلامی توسط خزانه داری کل کشور) نسبت به تأمین و پرداخت مبالغ مربوط در قالب تنخواه گردان اقدام و در مراحل بعدی تخصیص تسویه شود.

 

همچنین دولت به سازمان برنامه و بودجه کشور اجازه داد کسری احتمالی اعتبارات ردیف های مربوط به حق عضویت سازمان ها و مجامع بین المللی و نیز تسهیلات دریافتی دستگاه‌ های اجرایی از نهادها و مؤسسات پولی - مالی خارجی را با رعایت قوانین ومقررات مربوط و در سقف بودجه کل کشور تأمین کند.

 

 افزایش حق تمبر انواع بارنامه و صورت وضعیت مسافری

با توجه به گذشت ۱۱ سال از آخرین افزایش حق تمبر انواع بارنامه و لزوم بروز رسانی براساس شاخص های نرخ تورم و هزینه های تولید و تعرفه های چاپ، هیات وزیران با افزایش حق تمبر انواع بارنامه و صورت وضعیت مسافری از ۲۵۰۰ ریال به ۳۵۰۰۰ ریال موافقت کرد.

 

اصلاح مصوبه ناظر به تغییر کاربری اسکله بندر کیاشهر از «مسافر» به «صیادی»

هیات وزیران با توجه به عدم کارآیی بندر کیاشهر در امور مسافری و باربری و نیز مشکلات محیط زیستی برای استفاده مسافری و باری و نیز با عنایت به اینکه بندر مذکور به دلیل داشتن اراضی پشتیبانی، حوضچه و اسکله، تنها گزینه مناسب برای پشتیبانی و توسعه مزارع پرورش ماهی در دریاست، با تغییر کابری اسکله بندر کیاشهر از «مسافر» به «صیادی» و بازگشت آن به سازمان شیلات ایران موافقت کرد.

 

مستثنی شدن تعدادی از دستگاه های اجرایی از شمول فروش خانه های سازمانی تحت تملک وزارتخانه ها و مؤسسات دولتی

نظر به اینکه خانه های سازمانی وزارت کشور به دلیل قرار گرفتن در حریم حفاظتی و امنیتی اماکن و تأسیسات، امکان واگذاری نداشته و هرگونه ساخت و ساز در شعاع ۵۰ متری آن ممنوع است، با مستثنی شدن این وزارتخانه و استنداری ها، فرمانداری ها و بخشداری ها واقع در حریم حفاظتی و امنیتی اماکن و تأسیسات موضوع قانون تعیین حریم حفاظتی و امنیتی اماکن و تأسیسات کشور از شمول ماده (۸) قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن مبنی بر تکلیف وزارتخانه ها و مؤسسات دولتی به فروش خانه های سازمانی تحت تملک آنها موافقت کرد.

 

دولت همچنین به دلیل حساسیت مسئولیت های سازمان اشعاری و لزوم جابجایی دوره ای کارکنان براساس اختیارات حاصله از قانون امور گمرکی و ضرورت اسکان آنها در منازل سازمانی گمرک در مراکز استان ها یا نزدیک ترین شهر به مرز، با هدف ایجاد انگیزه و برخورداری از حداقل امکانات رفاهی و با توجه به عدم بهره مندی کارکنان سازمان موصوف از حق مسکن، مصوب کرد خانه های سازمانی واقع در محوطه های گمرکی و گمرکات مرزها و خانه های سازمانی گمرک در شهرهای مرزی نیز از شمول ماده (۸) قانون ساماندهی و حمایت از تولید و عرضه مسکن مستثنی شوند.

 

خانه‌ های سازمانی در اختیار سازمان زندان ها و اقدامات تامینی و تربیتی کشور نیز  از شمول ماده (۸) قانون یاد شده مستثنی شدند.

 

دولت این تصمیم را با توجه به لزوم دسترسی سریع به مقامات و کارکنان زندان به دلیل اهمیت حفاظت از زندان ها و برخورد مؤثر با هرگونه اقدام مخل امنیت در راستای تأمین امنیت زندان ها اتخاذ کرد.

 

تصویب آیین نامه نحوه تأمین، نگهداری و هماهنگی تجهیزات و ماشین آلات در مدیریت بحران

نظر به لزوم تجهیز دستگاه ها و سازمان های پاسخگو در بحث پاسخگویی به حوادث و سوانح به جدیدترین تجهیزات و ماشین آلات و نیز دسترسی به تجهیزات و ماشین آلات مورد نیاز در حوزه مدیریت بحران در زمان و مکان مناسب و تسهیل هماهنگی بین دستگاه های مسئول و تسریع خدمات رسانی در شرایط اضطراری، «آیین نامه نحوه تأمین، نگهداری و هماهنگی تجهیزات و ماشین آلات در مدیریت بحران» به تصویب هیات وزیران رسید.

 

به موجب آیین نامه مذکور، سازمان مدیریت بحران کشور موظف است با بررسی و ارزیابی وضع موجود تجهیزات و ماشین آلات دستگاه ­های اجرایی و نیازسنجی مقابله با مخاطرات و مدیریت بحران­ های احتمالی کشور، فهرستی از کمبودهای تجهیزات و ماشین آلات متناسب با مراحل پاسخ و بازسازی را تهیه کرده و در اختیار دستگاه­ های اجرایی ذیربط قرار دهد تا تأمین موارد مورد نیاز مذکور در فهرست یاد شده پس از تایید سازمان، در لایحه بودجه سنواتی دستگاه اجرایی پیش بینی شود.

 

این سازمان همچنین موظف است نسخه ای از فهرست تدوین شده را جهت جلب مشارکت داخلی در زمینه دانش فنی طراحی، تولید و ساخت تجهیزات و ماشین آلات فنی و تخصصی توسط شرکت های صنعتی و نیز شرکت های فناور و دانش بنیان در سامانه جامع مدیریت خطر حوادث و سوانح قرار دهد.

 

هر یک از دستگاه های اجرایی موظفند متناسب با وظایف خود، نوع و مقادیر تجهیزات و ماشین آلاتی را که برای مدیریت در بحران ها ضروری است به صورت سالانه نیازسنجی و برآورد کنند و در قالب دو برنامه دو ساله و پنج ساله، چگونگی تأمین نیازهای خود را اولویت بندی و برنامه ریزی کرده و به سازمان مدیریت بحران کشور گزارش کنند. سازمان پس از دریافت گزارش نسبت به بررسی وضع موجود و نیازسنجی ماشین آلات و تجهیزات مقابله با مخاطرات محتمل و وضعیت آسیب پذیری در نقاط مختلف کشور مراتب را به دستگاه ذیربط و سازمان برنامه و بودجه اعلام نموده و تأمین بودجه تجهیزات و ماشین‌آلات اعلامی در اولویت تخصیص بودجه دستگاه ها قرار خواهد گرفت.

 

همچنین دستگاه های اجرایی موظفند نسبت به آموزش کاربرد تجهیزات و ماشین آلات، نرم افزارهای مربوطه و تأمین و توسعه منابع انسانی مورد نیاز جهت بهره برداری از تجهیزات و ماشین آلات تخصصی اقدام نموده و گزارش عملکرد خود را هر ۶ ماه به سازمان ارایه کنند.

 

تصویب آیین نامه اجرایی شرایط دسترسی و نحوه بهره برداری از منابع ژنتیکی

دولت در اجرای ماده (۶) قانون حفاظت و بهره برداری از منابع ژنتیکی کشور، آیین نامه اجرایی شرایط دسترسی و نحوه بهره برداری از منابع ژنتیکی را به تصویب رساند.

 

براساس آیین نامه فوق، مواردی که نیازمند صدور مجوز هستند، عبارتند از:

ایجاد زیست بانک ها و بانک های ژن، مجموعه داران حقیقی و حقوقی

 

در مواردی که بر اساس قوانین و مقررات محدودیت های دسترسی به منابع ژنتیکی در زیستگاه اصلی و خارج از زیستگاه اصلی و یا اطلاعات ژنتیکی آنها وجود دارد

 

اشخاص غیر ایرانی برای دسترسی به منابع ژنتیکی به منظور انجام امور پژوهشی

 

خروج منابع ژنتیکی از کشور به منظور دسترسی و بهره‌برداری ژنتیکی

 

بهره برداری ژنتیکی از منابع ژنتیکی در داخل و خارج از زیستگاه های اصلی توسط اشخاص حقیقی و حقوقی خارجی

 

رهاسازی هرگونه منابع ژنتیکی بیگانه که به منظور دسترسی و یا بهره برداری ژنتیکی مورد استفاده قرار گرفته‌اند

 

واردات هرگونه منابع ژنتیک مربوط به میکروارگانیسم ها و رده های سلولی  

 

تصویب اساسنامه صندوق بیمه حوادث طبیعی ساختمان

 

دولت در اجرای تکلیف قانونی مندرج در ماده (۱۵) قانون تأسیس صندوق بیمه حوادث طبیعی، اساسنامه صندوق بیمه حوادث طبیعی ساختمان را به تصویب رساند.

 

به موجب اساسنامه مذکور، صندوق بیمه همگانی حوادث طبیعی ساختمان، مؤسسه عمومی غیر دولتی و دارای شخصیت حقوقی و استقلال مالی است و طبق مقررات قانون تأسیس صندوق بیمه همگانی حوادث طبیعی، قانون تأسیس بیمه مرکزی ایران و بیمه گری و سایر قوانین مربوط و مفاد این اساسنامه اداره می شود.

 

سرمایه اولیه صندوق مبلغ ۵۰۰ میلیارد ریال است که به عنوان کمک از محل بودجه عمومی دولت فقط در سال اول تأسیس تأمین می شود.

 

مدت فعالیت صندوق نامحدود و مرکز اصلی آن تهران است. صندوق می تواند به منظور تحقق اهداف و انجام وظایف خود با رعایت قوانین و مقررات مربوط و با تصویب هیأت عامل در سایر نقاط کشور نمایندگی ایجاد کند.

 

حل مشکلات ارزی شرکت های صادرکننده خدمات فنی و مهندسی

 

دولت در راستای رفع مشکلات ناشی از افزایش نرخ ارز برای شرکت های صادرکننده خدمات فنی و مهندسی که تسهیلات ارزی دریافت می کنند، به بانک مرکزی اجازه داد مابه التفاوت ریالی نرخ مرجع پایان سال ۱۳۹۱ تا نرخ ارز مربوط بازار ثانویه در روز تسویه اقساط تسهیلات ارزی دریافتی شرکت های صادرکننده خدمات فنی و مهندسی تا پایال سال ۱۳۹۱ را پس از احراز شرایط تعیین شده، از محل حساب مازاد حاصل از ارزیابی خالص دارایی های خارجی تأمین کند.

 

حصول اطمینان از کفایت موجودی حساب فوق الذکر برای ایفای تعهدات، حصول اطمینان از اجرای پروژه خدمات فنی و مهندسی در کشور هدف به وسیله ارایه گواهی اجرای پروژه با تأیید وزارت امور خارجه، حصول اطمینان از عدم دریافت تمام یا بخشی از عواید ارزی ناشی از صادرات خدمات فنی و مهندسی به دلیل مشکلات ایجاد شده در کشور هدف با تأیید وزارت امورخارجه و نیز حصول اطمینان از عدم امکان ایفای تعهدات ارزی پروژه صادرات خدمات فنی و مهندسی به دلیل تنزل شدید نرخ برابری ارز قرارداد انجام پروژه با نرخ ارز موضوع تسهیلات ارزی دریافتی با تأیید بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، از جمله شرایط تعیین شده برای شرکت های دریافت کننده تسهیلات ارزی هستند.

خانه سالمندان در تهران و مزایای آن


پوتین: امیدواریم مسائل پیرامون برجام به چارچوب پیشین خود بازگردند


بیانیه گروه ۷: احیای برجام راه را برای پرداختن به مسائل منطقه‌‌ای باز می‌کند


(تصاویر) اتاق آغوش برای سالمندان


دستور غذایی مفید و خوشمزه برای سالمندان


طرز تهیه دسر مقوی انجیر و گردو مخصوص سالمندان


تعمیر هود آشپزخانه و مشکلات هود


مشکلات چپ دست بودن، در آشپزخانه‌ راست دست ها


11 ترفند برای از بین بردن مشکلات آشپزی


خطرات دود دست دوم سیگار و افزایش مشکلات تنفسی نوزادان

  • فروشگاه فروشگاه